21.02.2011

Feiern auf der Alm

Wir machen ihre Firmen - oder Familienfeier zu einem ganz besonderen Erlebnis.Rufen Sie uns an und fragen nach freien Terminen. Anfragen an Tel: 05520-721 oder info@wurmberg-alm.deAnsprechpartner Herr oder Frau Rajn[mehr]

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WURMBERG / BRAUNLAGE - DAS NORDIC WALKING ZENTRUM IM HARZ

Mehr als gehen - Nordic Walking
Wer es nicht kennt wird sich vom aktiven wie naturverbundenen Gehen mit Carbonstöcken mit dem Ziel, durch eine Druck- und Schubbewegung sein Gewicht auf die Arme zu verlagern und somit ein äußerst effektives Ganzkörpertraining zu erlangen, schnell begeistern lassen. Beim Nordic Walking zählt nicht, was der Mensch sportlich leistet, sondern was der Sport menschlich bringt. Nordic Walking ist als Sportart gerade für jene Menschen maßgeschneidert, die nicht laufen sollen oder wollen, die aber sehr wohl etwas für die Gesundheit und Fitness tun möchten.
Ein positiver Effekt ist, dass beim Einsatz der Stöcke die Wirbelsäule entlastet wird und der Nacken-Schulterbereich sich beim Walken entspannt. Die Herz-Kreislaufleistung wird verbessert und ein optimales Training führt schon nach 30 Minuten zu Glücksgefühlen, da der Körper vermehrt Glückshormone produziert und ausschüttet. Gleichzeitig wird der Kreislauf durch die reichliche Aufnahme von Sauerstoff zur Fettverbrennung angeregt. Dieses bewirkt zusätzlich bei regelmäßiger Ausübung dieser Sportart, dass der Körper Gewicht verliert und zu einer gesunden nachhaltigen Gewichtsabnahme führt.

Klimatisch begünstigt im Übergangsbereich von Oberharz zu Hochharz liegt der Wurmberg mit einem großzügigen Netz von Nordic Walking-Strecken. Walken sie doch einmal zu uns auf den Gipfel des Wurmberges. Hier können sie einen herrlichen Rundumblick über den Oberharz genießen oder gemütlich in der Wurmberg Alm einkehren um Ruhe und Kraft zu tanken.

Das 2005 neu eröffnete Nordic Walking-Zentrum Wurmberg / Braunlage bietet mit einer lizenzierten Trainerin geführte Touren an. Sie finden das Zentrum auf dem Großparkplatz an der Seilbahn-Talstation im Restaurant. Hier können sie sich eine geführten Tour anschließen, SWIX-Stöcke und Polar-Pulsuhren ausleihen. Es werden mehrere Strecken mit jeweils unterschiedlicher Gesamtlänge und Höhenprofil angeboten.
Voranmeldungen sind erforderlich unter (0 55 20) 92 32 77 oder unter (01 62) 1 30 62 82.

Weitere Infos zu Strecken und Angeboten finden sie hier: